Aire Yoga

Este espacio integra los elementos necesarios para mejorar la salud de los televidentes de manera completa a través de técnicas de meditación, concentración y ejercicios que persiguen conquistar la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu aplicando esta disciplina físico-mental que tuvo su origen en la India.

Liberación de Tensión en las Caderas (Cap. 1)

Anna Silvetti nos muestra cómo deshacernos de la tensión a través de la práctica de yoga. En ésta ocasión practicaremos la liberación del centro energético que se encuentra al nivel de la cadera.

Aire Yoga - Cápsulas

Aire Yoga - Episodios Completos

Aire Yoga

Este espacio integra los elementos necesarios para mejorar la salud de los televidentes de manera completa a través de técnicas de meditación, concentración y ejercicios que persiguen conquistar la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu aplicando esta disciplina físico-mental que tuvo su origen en la India.

Presentado por Anna Silvetti, este programa es tanto para principiantes como para personas con experiencia en la técnica. Con música relajante y paisajes esplendidos, Aire Yoga transformará su vida y lo ayudará a logra un estado de plenitud tras cada capítulo.

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